Krachttraining Schema 5 Keer Per Week Vrouwen

  • Aanbieding
  • Normale prijs €6.95
Geen verzendkosten


Snel gespierd worden!

Deze krachttraining schema is ideaal en essentieel voor sporters die snel een gespierd fysiek willen creëren. In deze krachtraining schema vind je de beste workouts en oefeningen met duidelijke demonstratie beelden.    

Voordelen:
- Duidelijke info en demonstratie beelden 
- Spieropbouwende workouts met variatie 
- Zowel voor beginners als gevorderden 
- Ideale schema voor snelle spiergroei 
- Vanaf dag 1 al op de juiste manier trainen 

 

 

 

Inhoud:
- Super workouts met de juiste info
- Ideale spiergroepen verdeling 
- Duidelijke demonstratie beelden
- Makkelijk op te volgen instructies 
- Fijn overzicht en op volgorde 

 

Na betaling direct te downloaden 📩


Customer Reviews

Based on 8 reviews
88%
(7)
13%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Z
Zoubida

Zojuist de eerste training afgerond.
Alles verliep goed. Ik hoop dit jaar 5 tot 10 kilo aan te komen.

G
G, Vossen

De demonstratie foto's helpen enorm.
De oefeningen zijn nieuw voor mij, maar dankzij de foto's gaat het helemaal goed komen. 👍🏻

L
Lola

Thanks ✌💕

C
Chantal M
heftig

Goede schema met prima uitleg, maar net iets te zwaar voor mij.
Ik ben 49 jaar, dus herstel iets minder snel. Ik had gehoopt op iets meer oefeningen zonder gewichten.

D
Debbie

Pittig maar zeer effectief!