BMI Berekenen

In het eerste (blauwe) gedeelte hieronder kun je BMI berekenen. Na het invullen van 2 gegevens verschijnt de uitslag. 

Lichaamsvet Berekenen

In het tweede (rode) gedeelte hieronder kun je lichaamsvet berekenen. Na het invullen van 7 gegevens verschijnt de uitslag.

Caloriebehoefte Berekenen

In het derde (groene) gedeelte hieronder kun je caloriebehoefte berekenen. Na het invullen van 5 gegevens verschijnt de uitslag.

 BMI kan je zien als een indicatie van je gezondheidsstatus in relatie tot je gewicht. 

 Lichaamsvetpercentage is het percentage van je totale lichaamsgewicht dat uit vet bestaat. 

 De caloriebehoefte is de hoeveelheid calorieën die je lichaam dagelijks nodig heeft om alle basisfuncties uit te voeren en om je dagelijkse activiteiten te ondersteunen.

Elite Krachttraining Schema Spieropbouw ManElite Krachttraining Schema Spieropbouw Man

Elite Krachttraining Schema Spieropbouw Man

€9.95
BEKIJKEN
Eiwitrijke Voedingsschema voor SpieropbouwEiwitrijke Voedingsschema voor Spieropbouw

Eiwitrijke Voedingsschema voor Spieropbouw

€9.95
BEKIJKEN
Eiwitrijke Voedingsschema voor DroogtrainenEiwitrijke Voedingsschema voor Droogtrainen

Eiwitrijke Voedingsschema voor Droogtrainen

€9.95
BEKIJKEN
Elite Krachttraining Schema Spieropbouw VrouwElite Krachttraining Schema Spieropbouw Vrouw

Elite Krachttraining Schema Spieropbouw Vrouw

€9.95
BEKIJKEN
Eiwitrijke Voedingsschema voor BulkenEiwitrijke Voedingsschema voor Bulken

Eiwitrijke Voedingsschema voor Bulken

€9.95
BEKIJKEN